|
Tanta popò ieri sera
|
36,6 кг
Потеряно до сих пор: 9,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1621 ккал
|
Жир: 63,94г | Белк: 138,63г | Углев: 116,63г.
Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne. Обед: Coop Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Cucumber (with Peel). Ужин: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kikkoman Sojasoße, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess. Перекус/Другое: Carrots, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Buon Pascolo Petto di Pollo in Gelatina, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Radishes, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Carrots, Radishes, DM Bio Weizenkleie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Radishes, Lemon Juice, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
|
powermilla-Изменение Веса
|
