William Kalal- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя William Kalal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

108,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1053 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 136,30г | Углев: 30,69г. Завтрак: Boneless Beef Stir Fry, Whole Eggs (Medium), Olive Oil. Обед: Chicken Breast Tenderloins, Broccoli, Beef Broth (Home Recipe). Ужин: Large Shrimp, Egg. Перекус/Другое: Large Shrimp, Egg. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

William Kalal- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

William Kalal-Изменение Веса