romanova_777- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя romanova_777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

146 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1402 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 68,45г | Углев: 165,71г. Завтрак: Вастэко Козинак, ВкусВилл Масло Топленое, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Баклажан Баклажан, Картошка Тушеная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Ужин: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арарат Армянский Лаваш по Деревенски, Клубника, Вастэко Козинак. Перекус/Другое: Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova_777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova_777- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

romanova_777-Изменение Веса