Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasmin_de_oliveira
Журнал
11 июн 24
jasmin_de_oliveira- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя jasmin_de_oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1085 ккал
Жир: 27,71г | Белк: 104,07г | Углев: 106,73г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Cozido, Melão, Banana Prata.
Ужин:
Benassi Uva Crimson, Músculo Bovino Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Canto de Minas Triplo Zero, Músculo Bovino, Pão Francês.
подробнее ...
1615 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jasmin_de_oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю