Lolya_yaa- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1848 ккал

Жир: 57,77г | Белк: 108,93г | Углев: 203,95г. Завтрак: Сырники из Обезжиренного Творога, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Простая Трапеза Семена Льна, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Банан. Обед: Брокколи на Пару, Курица на Пару, Barilla Макароны Вареные , Чай Несладкий, Рафаэлло Конфета. Ужин: Canti Вино Белое Полусухое, Самокат Пирожоное Шу с Бананом и Карамелью, Рафаэлло Конфета, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Маркет Collection Молодая Кукуруза в Початках, Самокат Зерновой Тартин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мясная Ферма Ветчина. Перекус/Другое: Simple Coffee Айс Латте, Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса