Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gis1994
Журнал
14 июн 24
gis1994- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя gis1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
2270 ккал
Жир: 83,17г | Белк: 145,21г | Углев: 223,11г.
Завтрак:
Пискаревский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Heinz Чесночный Соус, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Солянка, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Три Семерки Сухарики с Сыром, Папа Джонс Пицца Пеперони, Пиво, Старые Традиции Пряник Печатный, Пискаревский Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gis1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю