Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мелине1989
Журнал
14 июн 24
Мелине1989- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя Мелине1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14.06.24 88 КГ УРА!!!! МАЛЕНЬКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ К ЦЕЛИ .
О Г 106 СМ
О Т 94 СМ
О Ж 112 СМ
О Б 116 СМ
О П 118 СМ
О Л Н 66 СМ
О П Н 66 СМ
О Л Р 34 СМ
О П Р34 СМ
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
1680 ккал
Жир: 69,13г | Белк: 51,86г | Углев: 212,31г.
Завтрак:
Био Кат Мацун, Спагетти со Сливочным Маслом Жареные, МОРОЗОВА Вафли Хрустящие Шоколадные, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Богатырское Масло, Хлеб Матнакаш, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гандзасар Пельмени.
Ужин:
Салат Летний Салат Летний, Хлеб Матнакаш, Икра, Молодая Картошка на Сковороде Целиком в Кожуре, Mix Bar Соленый Попкорн, Арбуз Арбуз, Don Semi Жареные Семечки с Морской Солью, Абрикос Абрикос , Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), HAPPY HIT Конфета с Кокосом Глазированная.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Elit Shant Митиз.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мелине1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю