Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
13 июн 24
Galina_Mos- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
2145 ккал
Жир: 33,53г | Белк: 178,85г | Углев: 276,44г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Sveza Воздушный Сыр Творожный, RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Золотая Долина Варенье из Сливы, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
ВкусВилл Морс Брусничный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Индилайт Стейк Грудки Индейки.
Ужин:
Золотая Долина Варенье из Сливы, NEO Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Ананас.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю