Жаннет Исабек- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя Жаннет Исабек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1691 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 121,12г | Углев: 107,05г. Завтрак: Ароматы Жизни Масло Льняное, Голубика, Жареное Яйцо, Семена Льна, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Крупа. Обед: Гречка, Востряково Говядина Запеченная , Редис, Морковь, Пятерочка Свёкла Сырая, Яблоко Зеленое. Ужин: Булгур (Вареный), Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи, Горбуша. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жаннет Исабек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жаннет Исабек- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

Жаннет Исабек-Изменение Веса