tinam7678- Журнал, 16 июл 15

Параметры Пользователя tinam7678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2015:

2576 ккал

Жир: 129,55г | Белк: 105,08г | Углев: 251,81г. Завтрак: Coffee. Обед: Taco Bell Tropicana Pink Lemonade (8 oz), Taco Bell Grilled Stuft Nacho, Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Ужин: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

3351 ккал

Упражнение: Чтение - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа и 10 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

tinam7678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю