JackiieBio- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя JackiieBio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

96,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1896 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 94,35г | Углев: 284,72г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Matte Leão Chá Matte Original. Обед: Pirão, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Agrião, Costela Bovina. Перекус/Другое: Banana Prata, Pão Francês. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JackiieBio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JackiieBio- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

JackiieBio-Изменение Веса