fattyola- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя fattyola | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤯🤯🤯 вчера была ударная кардио тренировка

91,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1636 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 79,97г | Углев: 149,83г. Завтрак: Яндекс Лавка Холодный Латте, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Обед: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Простоквашино Творожок. Ужин: Груша, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Bounty Bounty . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fattyola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fattyola- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

fattyola-Изменение Веса