Elena_Sol_- Журнал, 17 июл 15

Параметры Пользователя Elena_Sol_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2015

52,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2015:

1346 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 76,86г | Углев: 175,19г. Завтрак: Мёд, Каша Овсяная. Обед: Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом в Шоколаде, Хачапури, Дмитрогорский Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Рамфуд Оладьи Печеночные. Перекус/Другое: Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Фишерель Тигровые Креветки, Сыр Фета, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Утро Родины Кофе с Молоком. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_Sol_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_Sol_- Журнал, 17 июл 15

Оставить свой Комментарий

Elena_Sol_-Изменение Веса