LMRSPI- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя LMRSPI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1468 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 87,64г | Углев: 163,89г. Завтрак: Santa Helena Paçoca, Ferrero Ferrero Rocher (1), Pastel Assado de Frango, Nestlé Mochaccino Canela, Vigor Leite Fermentado, Italac Leite Semidesnatado, Nescau Cereal Duo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada. Ужин: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã. Перекус/Другое: Brócolis Cozido, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LMRSPI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LMRSPI- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

LMRSPI-Изменение Веса