Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brigitte. G
Журнал
13 июн 24
Brigitte. G- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя Brigitte. G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ups......einfach ein paar Tage gegessen was und wann ich wollte. Das ist in 3 bis 4 Tagen wieder weg !!!💪🍀
86 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1510 ккал
Жир: 34,88г | Белк: 75,74г | Углев: 216,69г.
Завтрак:
Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Maribel Flüssiger Blütenhonig, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Haferflocken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild.
Обед:
Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Maribel Flüssiger Blütenhonig, Gut & Günstig Haselnusskerne, Banane, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
Ужин:
Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Wald Honig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
54 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das schaffst du 👍Aber da sieht man wie schnell es geht. Ist bei mir auch so.
13 июн 24 написано членом:
Hundesan
Machst du easy 😉💪🏻☺️
13 июн 24 написано членом:
Chocoholic85
Ja Sandra leider geht rauf schnell .
13 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
Danke Chokoh.
13 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
💪🌞🤗
13 июн 24 написано членом:
proudmary2010
Na dann, viel Erfolg 💪🍀
13 июн 24 написано членом:
wuschel_75
Danke Mary und Wuschel 🌻☺️🌞
13 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
richtige Einstellung 👌
13 июн 24 написано членом:
DieJill
Attacke, Brigitte 😁 - good luck!
13 июн 24 написано членом:
Dane2024
Danke jill und Dana.....bin heute schon richtig gut im Defizit 😅
13 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
Dane 😃
13 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
Gut so mache auch ab und zu 👍👏
13 июн 24 написано членом:
mariam.meyer53
Mariam manchmal brauchen wir das 😅
13 июн 24 написано членом:
Brigitte. G
Ja da hast recht das Leben ist zu kurz um schtendig was zu verbieten 👍🙋♀️😘
13 июн 24 написано членом:
mariam.meyer53
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brigitte. G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю