Pimentel60- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1231 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 106,53г | Углев: 94,86г. Завтрак: Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Crepioca, Café. Обед: Thomy THOMY French Light CH, Atum em Água (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Перекус/Другое: Alnatura Agaven CH Xarope Agave CH, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Essential Nutrition Xilitol, Migros Iogurte Iogurte Oh! High Protein Nature. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса