Aman.rathour- Журнал, 17 июл 15

Параметры Пользователя Aman.rathour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2015

103,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2015:

2140 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 68,80г | Углев: 305,42г. Завтрак: Chapati, Dal, MTR Badam Milk. Обед: Chapati, Egg Omelette or Scrambled Egg. Ужин: Kheer. Перекус/Другое: Grape Juice Drink (Canned), Rubicon Lychee Juice. подробнее ...

4907 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 13 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aman.rathour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aman.rathour- Журнал, 17 июл 15

Оставить свой Комментарий

Aman.rathour-Изменение Веса