Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
exclusiveira11
Журнал
13 июн 24
exclusiveira11- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя exclusiveira11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1078 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 57,47г | Углев: 112,47г.
Завтрак:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка.
Обед:
Яйцо Куриное, Магнит Мексиканская Смесь.
Ужин:
Славянка Конфеты "Ананасная Долина", KDV Конфеты Глэйс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Красный, Куриная Грудка Отварная, Моя Цена Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
1290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
exclusiveira11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю