ChristophS6- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

84,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

2351 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 189,75г | Углев: 259,23г. Завтрак: Monster Ultra Paradise, Banane, Weintrauben, SPAR Vital Walnusskerne, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Vital Bio Chia Samen, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Dean & David Crunchy Chicken Bowl. Ужин: Mucki Whey Protein 40G "Mango Maracuja". Перекус/Другое: Haribo Saft Goldbären, Haribo Happy Cherries, Rühls Bestes CLEAR Whey Protein Isolate "Waldfrüchte". подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса