danil019111983- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

87,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

4010 ккал

Жир: 153,80г | Белк: 380,72г | Углев: 263,92г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. Обед: Кальве Майонез Легкий, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Российский, Картошка Печеная, Спагетти, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Ужин: Яйцо Куриное, Изюм, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса