Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
studymotivation17
Журнал
13 июн 24
studymotivation17- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя studymotivation17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1011 ккал
Жир: 19,03г | Белк: 132,76г | Углев: 67,74г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Банан.
Обед:
Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые.
Ужин:
PumpUp Protein Bar Simple Кокос, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чистое Море Горбуша Соломка Вяленая.
подробнее ...
3377 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
studymotivation17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю