v@da- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1119 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 80,18г | Углев: 107,65г. Завтрак: Ирмень Кефир 1%. Обед: Ашан Кета Балык Х/К, Суп-Пюре из Тыквы, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Ужин: ВкусВилл Говядина Тушёная, Ашан Творожная Масса , Куриный Суп, Грейпфрут, Простоквашино Творог 2%, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Перекус/Другое: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Абрикос, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса