Faust01- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

2092 ккал

Жир: 108,91г | Белк: 138,96г | Углев: 124,79г. Завтрак: M&M's 초코볼, 파리바게트 리코타 치즈&치킨 샐러드. Обед: 깍두기, 짜장떡볶이, 두부조림, 쇠고기 미역국. Ужин: 프링글스 샤워크림&어니언, 이소의 마녀스프, 아몬드, 김치, 한돈 목심. Перекус/Другое: 라라스윗 저당 말차 초코바, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 코카콜라 파워에이드 제로, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 아티제 코코넛 튀일, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса