Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marlene.pires
Журнал
12 июн 24
Marlene.pires- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя Marlene.pires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1943 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 111,85г | Углев: 274,33г.
Завтрак:
Ita Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca, Banana Nanica, Zero-Cal Adoçante, Canela, Café.
Обед:
Moreninha do Rio Paçoquinha, Vasconcelos Arroz Branco, Feijão Carioca, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Vasconcelos Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Natural Life Aveia em Flocos, Suco de Couve com Limão, Coopatos Iorgute Patinho.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marlene.pires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю