mona54- Журнал, 17 июл 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wow - welch überraschung -

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2015:

962 ккал

Жир: 39,53г | Белк: 42,57г | Углев: 110,46г. Завтрак: Räucherlachs, Guacamole, Sinnack Weizenmischbrötchen, Kaffee. Обед: Blumenkohl, Kartoffelpüree. Ужин: Filinchen Vital, Grillmeister Schweinenackensteak, Zwiebeln. Перекус/Другое: Speiseeis, Netto Rote Grütze. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 17 июл 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса