jestellia- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

109,0 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1191 ккал

Жир: 32,95г | Белк: 85,19г | Углев: 143,33г. Обед: Frieda's Gold Kiwifruit, Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Ужин: Hormel Black Label Center Cut Bacon, Cosmic Crisp Apple, Great Value Fat Free Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Marketside Butcher Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Jolly Rancher Hard Candy, Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Lay's Baked! Original Potato Crisps (24.8g). подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю