myllenacabral- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя myllenacabral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1487 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 89,76г | Углев: 193,32г. Завтрак: Frimesa Apresuntado em Fatias, Walmart Queijo Mussarela, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Ovo Mexido. После Завтрака: Banana Nanica. Обед: Feijoada, Alface. Полдник: Laranjas. Ужин: Batata Inglesa Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

myllenacabral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

myllenacabral- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

myllenacabral-Изменение Веса