Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silmobri
Журнал
12 июн 24
silmobri- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя silmobri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
53 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1732 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 108,31г | Углев: 158,40г.
Завтрак:
Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Regaña, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Ensaladilla de Cangrejo, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Pepino (Pelado), Aceitunas Verdes Rellenas, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno .
Ужин:
Albaricoques, Tomates Cherry, Hacendado Pan Cristal Redondo, Tranchettes Queso Lonchas, Hamburguesa de Pollo.
Перекус/Другое:
Grefusa Pipas Agua Sal, Hacendado Chocolate con Leche (21g), Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silmobri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю