Evis_2010- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя Evis_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1300 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 90,46г | Углев: 102,69г. Завтрак: Aguacate, Lidl Panecillo 100% Integral, Tomates, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas, Gallo Pasta de Lenteja Roja, Pimientos Amarillos Dulces, Aceitunas Negras, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Champiñones Laminados. Ужин: Cilantro, Aguacate, Dorada, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evis_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evis_2010- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

Evis_2010-Изменение Веса