Amanda Jardimm- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя Amanda Jardimm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1327 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 78,83г | Углев: 158,02г. Завтрак: President Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Pullman Rap10 Integral, Mamão Formosa. Обед: Queijo Branco, Abóbora Cabotia, Muffato Bisteca Suína , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nutrigold Granola, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Tangerinas, Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Relva Verde Psyllium, Maçã, Morangos, Couve Refogada. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Jardimm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Jardimm- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

Amanda Jardimm-Изменение Веса