rafaelcostatkd- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя rafaelcostatkd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

123,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1480 ккал

Жир: 35,27г | Белк: 96,51г | Углев: 196,27г. Завтрак: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Pão com Ovo. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molho de Tomate, Dona Benta Macarrão Espaguete , Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. Перекус/Другое: Banana-da-Terra Madura Fervida, Max Titanium Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 29,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaelcostatkd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaelcostatkd- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

rafaelcostatkd-Изменение Веса