Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThaiRibeiro28
Журнал
12 июн 24
ThaiRibeiro28- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя ThaiRibeiro28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
940 ккал
Жир: 25,33г | Белк: 76,21г | Углев: 103,35г.
Завтрак:
Seara Filé de Peito de Frango, Duleit Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Brother's Pão de Leite.
Обед:
Lacta 5Star (18g), Batata Inglesa Assada, Seara Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Lacta Diamante Negro (20g), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
2180 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThaiRibeiro28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю