margo33391- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя margo33391 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

154,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 89,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1983 ккал

Жир: 109,18г | Белк: 162,39г | Углев: 85,83г. Завтрак: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Изюм, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Светаево Творожный Сыр Сливочный. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margo33391-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margo33391- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

margo33391-Изменение Веса