Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ankje14
Журнал
12 июн 24
Ankje14- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя Ankje14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
2595 ккал
Жир: 132,11г | Белк: 87,23г | Углев: 248,03г.
Завтрак:
AH Filet Americain, AH Hagelslag Melk, Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, Optimel Proteïne Drinkyoghurt, Plus Italiaanse Bollen.
Обед:
AH Haverkoekjes, Sultana Havermoutstick.
Ужин:
Yil'driz Sriracha Mayo, Vergeer Cheddar, AH Sjalotten, Bonduelle Crispy Mais, Plus Gemengd Gehakt, AH Italiaanse Wokgroente, Tastino Volkoren Wrap, Golden Sun Basmati.
Перекус/Другое:
Speculoos cheesecake, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Magnum Double Starchaser.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ankje14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю