Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
09 июн 24
Erastes- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1269cals 31g fat no pills
139,5 кг
Потеряно до сих пор:
46,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
1269 ккал
Жир: 31,39г | Белк: 127,00г | Углев: 117,56г.
Завтрак:
Tesco Mushrooms, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Iceland Smoked Bacon Medallions.
Обед:
Sainsbury's Red Onions, Babybel Mini Light Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel, Slimming World Beef Quarter Pounder.
Ужин:
Sainsbury's Thick Pork Sausages (Frozen), Co-Op Dried Red Split Lentils, Asda Sliced Leeks, Farmfoods Baby Carrots.
Перекус/Другое:
Black Tea, Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю