Erastes- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

1394cals 33g fat no pills

139,1 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1393 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 137,36г | Углев: 133,18г. Завтрак: Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Medium Free Range Eggs, Warburtons Thin Plain Bagel, Babybel Mini Light Cheese, Slimming World Sausage Patties. Обед: Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Lentils , Dry Spaghetti , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Tesco Sliced Leeks, Tesco Mushrooms, Baby Carrots, Green Peas (Frozen), Celery. Ужин: Fat Free Greek Yoghurt, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Sainsbury's Pollock Steaks. Перекус/Другое: Black Tea, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса