Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1301 ккал
|
Жир: 50,99г | Белк: 97,50г | Углев: 108,86г.
Завтрак: Инжирный Персик, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Романишин Карбонад Люкс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Wasa Хлебцы, Макароны Отварные, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица. Ужин: Инжирный Персик, Золотая семечка Семечки, Вьетконг Манго Сушеное, Редис, Помидоры, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Макароны Отварные, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Дочь_человеческая-Изменение Веса
|
