fannyworld- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

2022 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 101,29г | Углев: 233,57г. Завтрак: Мой чай, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Сыр Маасдам, Дома Куриный Бульон, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сердечки. Ужин: Пломбир, Виноград, Светаево Сметана 15%, Вафли из кабачка, Додо Пицца Пепперони. Перекус/Другое: Simple Coffee Айс Латте. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса