Anna1987w- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich bin wieder in der Spur, letzte Woche warens einfach zu viele Kalorien täglich...

81,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1606 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 134,13г | Углев: 142,22г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Himbeeren, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Landliebe Naturjoghurt. Обед: Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Ужин: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Castello Höhlenkäse Leicht, Gekochtes Ei, Tomaten. Перекус/Другое: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Nu3 Performance Whey Chocolate, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. подробнее ...

696 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса