55-jimbo- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

2462 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 152,87г | Углев: 292,71г. Завтрак: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, SPAR (55) Желатин, Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Магнит Грейпфрут , Гречка, Куриная Грудка Отварная, Красный Сладкий Перец. Ужин: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. Перекус/Другое: Лента Финики Целые с Косточкой. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса