Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darken_Ral
Журнал
16 июл 15
Darken_Ral- Журнал, 16 июл 15
Параметры Пользователя Darken_Ral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2015:
2600 ккал
Жир: 96,99г | Белк: 211,01г | Углев: 246,68г.
Завтрак:
Изюм, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сметана, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Изюм, Dr Dias Каша Льняная Натуральная, Sabrina Финики.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darken_Ral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю