vamlima- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя vamlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

76,4 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1094 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 69,42г | Углев: 118,44г. Завтрак: Nestlé Aveia Flocos Finos, Dux Whey Protein Isolado Sabor Chocolate , Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Perdigão Presunto, Mamão Formosa, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Milka Milka Bubbly, Nutrata Whey Grego Bar Havanna. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vamlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vamlima- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

vamlima-Изменение Веса