Omnomnom90- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя Omnomnom90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

89-72(91)-106-62

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1540 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 54,52г | Углев: 179,45г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Клубника. Обед: Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Кедровые Орехи , Помидоры, Свекла Вареная, Морковь, Жареное Яйцо. Ужин: Чайхона 1 Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Голубика, Яблоко, Банан, Лаваш Армянский, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Omnomnom90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Omnomnom90- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

Omnomnom90-Изменение Веса