FLAPS15- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя FLAPS15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1342 ккал

Жир: 71,51г | Белк: 70,20г | Углев: 101,01г. Завтрак: Milhafre Manteiga com Sal, Grilled Fish, Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: Royal Gelatina 10Kcal, Red Tomatoes , Continente Cerejas , Pingo Doce Bolo de Arroz, Polpa De Tomate Bio, Chaparro Azeite Virgem, Bife da Vazia, Bimis, Pingo Doce Batata Doce, Cebola Picada, Noodles. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FLAPS15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FLAPS15- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

FLAPS15-Изменение Веса