sunnygoals- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

2547 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю