DwightSchrutesHazmatSuit- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя DwightSchrutesHazmatSuit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

221,1 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 141,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1577 ккал

Жир: 86,28г | Белк: 102,96г | Углев: 110,48г. Завтрак: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Smart Balance Original Buttery Spread, Kraft American Cheese Slice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Обед: Salsa, Spinach , Calavo Avocado, Great Value Egg. Ужин: Great Value 4% Cottage Cheese, Sweet Onions , Zucchini , Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Trail Mix with Chocolate Chips, Nuts and Seeds (Unsalted) . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DwightSchrutesHazmatSuit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DwightSchrutesHazmatSuit- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

DwightSchrutesHazmatSuit-Изменение Веса