Liliancarla- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

964 ккал

Жир: 36,58г | Белк: 76,97г | Углев: 78,44г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Caseiro. Обед: Nestlé Suflair, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Pimentão Verde, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Itambé Leite Semidesnatado, Cacau Show Trufa Maracuja . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса