normaexpert- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя normaexpert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1284 ккал

Жир: 71,04г | Белк: 110,52г | Углев: 56,46г. Завтрак: Буше Медовик Шоколадный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Индилайт Ветчина Классическая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Кабачок, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Помидоры, Яйца ООО "Новороссийск", Шпинат. Обед: Орехи Кешью, Петербургская Коллекция Грильяж Апельсиновый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Бульон из Индейки, Сметана 20%, Индилайт Голень Индейки. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

normaexpert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

normaexpert- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

normaexpert-Изменение Веса