Edson Steffen- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя Edson Steffen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

127,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

2308 ккал

Жир: 97,09г | Белк: 196,92г | Углев: 158,62г. Завтрак: Ovo Cozido, In Natura Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Обед: Chuchu Cozido, Pernil Assado, Repolho, Abóbora Moranga Cozida. Ужин: Pão Francês, Vazio. Перекус/Другое: Voxx Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Itambé Leite em Pó Integral, Walmart Queijo Mussarela, Pão Caseiro, Vazio. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edson Steffen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edson Steffen- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

Edson Steffen-Изменение Веса