HussyV- Журнал, 11 июн 24

Moved home and have been off work and overdone it big stylie! But weighed in today and the only way is down from here haha 🤣

73,9 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг.    Еще предстоит сделать: 7,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1514 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 121,02г | Углев: 95,22г.   Завтрак: Sliced Ham, Butter , Tesco Medium Eggs, Bananas . Обед: Magnum Mint, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Ужин: KFC Hot Wing , Spinach , Cheddar Cheese , Feta Cheese , Morrisons Beetroot, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . подробнее ...